昨晚終於去運動了...

下定決心減肥後的第一次動身

早上起來的時侯量了一下體重

瘦了1公斤

嗯嗯~不錯,再接再厲!

我想這都是因為把晚餐時間提前

然後在晚上的時候做運動的關係吧

 

之前的生活很糜爛

只要醒著都在吃東西

睡前也吃宵夜

所以遭到報應是應該的

哈哈...

繼續加油吧

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    LILY502 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()